Малко движение може да помогне за предотвратяването на деменция, показва ново проучване. Изследователите са установили, че само 35 минути умерена до интензивна физическа активност...
Ако искаш децата да те чуят, пробвай да говориш тихо… с някой друг. - Ан Ландърс