Независимо дали ви се вярва или не, някои много малки, но на място промени в храненето и начина на живот могат да ви помогнат да промените и намалите теглото си. Предлагаме ви 10 т...
Средиземноморската диета може и да е много популярна, но Гърция е в челните позиции на списъка на най-затлъстяващите дестинации Британска фирма за хапчета за отслабване класира най...
Ако шоколадово-плодовия кеик с ядки е приготвен у дома, с кафява захар и краве масло, и ако изядете едно парче, това е също толкова здравословна храна, колкото всяка друга... Осемг...
В топлото време тялото буквално превключва на режим, който изисква по-малко хранене. Затова и летния сезон се смята за особено подходящ да се свалят излишни килограми. Преценете са...
Лили Иванова издаде диетата, с която поддържа фигурата си вече толкова дълго време. Пред „Уикенд за жената" тя сподели, че за нея месото е непозната храна, но въпреки това никога н...
Доказано е, че храните влияят по различен начин и в различна посока на сексуалните възможности и желания. Някои, например месото, намаляват желанието за секс, тъй като голяма част...
След тягостната зима идва жизнерадостната пролет. Добре, но как да се справим с пролетната умора? най-различни съвети се срещат по въпроса. Тук ви предлагаме един доста примамлив н...
Обръщайте на фигурата си повече внимание отколкото натрупването на няколко излишни килограма, съветват американски учени. Според техните изследвания най-важният индикатор за повише...
Защо началото на съвместния живот се съпровожда от много нови промени за двойката и едната от тях се състои в това, че жената пълнее, а мъжът обратното - става по-строен. Обяснение...
Колкото и невероятно да звучи, спазването на хранителен режим, основан на приема на определени видове въглехидрати, може да спомогне за поддържането на ниски стойности на телесното...
Сега е този период от годината, в който жените биват бомбардирани със всякакви съвети относно това какво е добре да се яде, и какво-не. Но цялото това суетене около храната започва...
Ако сте “излезли от бреговете си”, можете да се възползвате от една от предложените по-долу диети. Те не изискват особени усилия за приготвяне, нито пък са ексцентрични и скъпи за...
Калоричната стойност, съдържанието на фибри, сол и захари, обявени на опаковките на популярни марки диетични хлябове, не съответстват на реалното съдържание на продуктите. Това уст...
Британски психолози препоръчват желаещите да отслабнат или да се придържат към здравословно хранене да започнат диетата си на 15 януари, съобщи БТА, като се позовава на Фимейл фърс...
Черният шоколад с висок процент какао може и да е невероятно полезен полезен за организма. Може даже да е крайно необходим. Животоспасяващ, като съня, или като водата. Той съдържа...
Все повече хора, които се опитват да водят здравословен начин на живот, се стремят да спазват и коледните пости. В повечето случаи основната причина, която ги кара да се обърнат къ...
През зимата най-често скуката или мрачното настроение се лекуват с бонбони, крекери, бисквити, а вечер - с любимата напитка. Всички те обаче съдържат захар и калории в повече, отко...
Glenn, John Herschel Jr – Американският летец-изпитател и астронавт, впоследствие политик и сенатор е роден през 1921 г. Първият американец в орбита през 1962 год. и най-възрастния...
Мел Би обича британската кухня и винаги гледа да си хапне къри, риба и пържени картофи, когато се връща обратно у дома от Лос Анджелис. Бившата изпълнителка от момичешката група "С...
Колкото и да се пише за правилното хранене, като че ли винаги има нещо още, което може да се каже. Именно с тази цел специалисти от Американската асоциация по диетология (American...